¿Que era eso de estar relajado en tension?

Hoy, con nuestros ejercicios de confianza, descubrimos lo importante de estar relajado para que mi compañero me reciba al caer y tambien para poder disfrutar del ejercicio ya que si estoy todo tensionado no me puedo relajar y dejarme caer, confiando en mi compañero. Esto es

premisa fundamental para nuestro trabajo futuro..¿como voy a estar tensionado cuando actuo?, si lo estoy no se me escuchara la voz, tendre los hombros mas arriba que mi cabeza y mi cuerpo se vera duro en escena, pero lo mas importante...no disfrutare de la obra, del momento ni nada.

Constantin Stanislavski, si asi se llamaba este señor de nombre dificil, una maestro de actores ruso que desarrollo su teoria a principios del siglo XX (1900) y que hoy todavia perduran sus maximas, este señor creo toda una tecnica actoral que revoluciono la historia del teatro

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http://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_Stanislavski

Este maestro ruso sostenia que la tension muscular impide que se desarrolle la vida interior del personaje, impide que se trabajen sutilezas en la actuacion, matices, asi pues, antes de crear cualquier personaje es absolutamente necesario distender totalmente todos los musculos.

Ojo! pero no por esto voy a estar tan relajado como un flan todo flojo, no , no

habra entonces que buscar la tension necesaria en escena, o sea el estar alerta, presente, actuando con mi compañero, escuchandolo, firme y seguro.

Entonces... ¿que era esto de estar relajado en tension?

Bueno siempre que uno este actuando es una situacion de tension, pero de una tension justa, de una tension que tiene que ver con la atencion, no con la contractura, una tension linda, una tension que permite que pase lo mas importante...DISFRUTAR EL JUEGO DE ACTUAR!